使用传统医学的优势很多，包括长时间的效果，整个身体的轻微效果，不仅对泌尿生殖系统，负担得起的成本，自然成分和食谱的多功能性。但是，这种手段并不总是帮助男人的方法。我们决定提高功率的流行方法更有效和安全。
什么时候发出警报？
当然，它可以在任何年龄段通过流行的疗法来提高力量。仅重要的是要记住，如果没有药草和根部，就可以产生所需的治疗作用。它需要正确选择的全面治疗。如果有以下焦虑症状，您绝对应该看医生：
- 如果在精子或尿液中检测到血液或脓液杂质；
- 生殖器和骨盆中不同强度的疼痛出现；
- 排尿和射精问题；
- 如果它会在外部生殖器中损害皮肤，溃疡，丘疹和皮疹。
医生和治疗师的建议
流行食谱实际上没有禁忌症。它们不能仅用于严重的病理，以及某些药物，用于炎症过程和感染，压力激增，血管和心脏疾病以及个人不耐受。
如果人们解决了问题的解决方案或避免出现问题，可以获得大众补救措施的最大效果，以增加男性的力量，从而观察治疗师和医生的以下建议：
- 拒绝不良习惯。吸烟和酒精会降低免疫力，对所有器官和系统（包括电力和性欲）的工作产生负面影响。
- 检查饮食。包括尽可能多的产品并排除有害食品。至少喝2-2。每天5升清水，避免多余食用。
- 照顾好自己的安慰。确保生活中有更多的压力和过多的工作。在总体损失之前，不要借用运动，每天至少睡7-8小时。不要累积问题，并尝试在其产生时解决问题。与您的伴侣讨论所有令您担心的事物，并不会使自己保持情绪。
- 看起来运动。每天进行早晨的体操，并在新鲜空气中行走，并每周参加2-3次体育馆或您自己在家中。
- 跟随您的健康。不要等待违规和失败，而要尽快照顾您的外观。医生还建议不要缺少对专家的预防检查。
- 定期做爱。成为亲密生活的多样性，不经常改变性伴侣。
即使是最有效的快速行动食谱也不会带来瞬时结果。通常为了增加动力，已经有几个星期了。但是，如果您定期使用信任的民间食谱，过着积极健康的生活方式，您将保留男人的健康和高度的性欲。
哪些产品将有助于增加功率？
在旨在增加功率并考虑最有效食品的流行食谱中，食物占据了主要位置。壮阳药的消费是能源和抗药性的来源，维持良好健康和高能力所需的营养。
受欢迎的策展人建议在饮食中康复和预防将这些食物纳入其中：
- 贻贝，大海和其他贝类；
- 养蜂产品，包括蜂胶，蜂蜜，珀加，真正的牛奶；
- 干果和坚果；
- 洋葱和大蒜；
- 姜;
- 低脂肪的动物和家禽；
- 乳制品，包括脂肪奶油，奶酪，奶酪，奶油，发酵，开菲尔，牛奶，奶酪；
- 新鲜蔬菜，水果，浆果，草药；
- 鸡和鹌鹑蛋。
不仅有必要吃有用的产品，还必须放弃有害食品。因此，建议减少糖和糖果的食用，从白面粉饮食，Sdoba，烟熏和香肠，快餐，脂肪食品，油炸和咸的产品中排除在外。
此外，拒绝食物，其中包含化学添加剂：染料，防腐剂，口味。减少咖啡因的消耗量，从饮食中消除酒精和甜苏打。
受欢迎的食谱被证明是权力的
此外，POP中的POP -UP可以提高功率：
- 使用蜂蜜网状混合物。 muela多种坚果或混合几种类型的剥离核。在200克坚果时，加入60-70克天然液体蜂蜜，混合所有东西并将所有物品存储在冰箱中。昏迷每天这样的工具1汤匙，作为两餐之间的零食。
- 伊万柴茶。将一汤匙的干草倒入一杯沸水，然后在盖子下准备15-20分钟。建议每天喝一次这样的饮料2-3周。还可以从其他对动力有用的草药中制备茶：薄荷和柠檬香脂，Ortigas，Lemon Grass，Sage，Sage，Machula，Coares，Clover。
- 药植物tin剂。 rizomas tin剂特别受欢迎：Levzei，Rosas Radio，Pantano Calamus，Eleutherococcus，Ginger，Ginseng，Ginseng。煮它们并不难。倒入一点点的根茎，用酒精粉碎，让它在黑暗的地方准备好几个星期。您应该每天使用10-30滴一个月。
- 与蜂蜜，蜂胶或mmiyo一起喝。将一小件原材料倒入少量温水中，然后每天喝一次。申请的过程为1-2个月。丙酸也可以纯粹的方式坚持使用酒精或咀嚼（每天不超过一个豌豆）。
以获取信息！提高功率的流行食谱不仅会带来好处，而且会带来损害。例如，养蜂产品被认为是强的过敏原。不当使用某些草药，例如薄荷，柠檬香脂，牛至圣胡安草，可以产生所需效果的反效应。
增加功率的其他方法
以下方法是增加男性力量的其他流行方法：
- 进行几种旨在使体内代谢过程归一化的体育运动并消除骨盆器官的停滞。几个推动，挤压，推力，跑步，所有这些都以适当的定期执行对您的身体产生有益的影响。执行酒吧和许多瑜伽体式，凯格尔练习也很有用。
- 硬化。对比度，空气和太阳能淋浴，用冷水清洁和噪音，参观桑拿浴室和浴室：这些是快速缓解疲劳和压力，使代谢和血液循环正常的好方法。这些程序对于权力和性欲很有用，但有禁忌症。
- 按摩和自动 - 马斯。这些方法有助于恢复血液循环并在整个身体中产生积极作用。前列腺按摩也对电力也很有用。
即使您确定功率下降是由疲劳或压力引起的，也不要急于自己选择自己的治疗方法。最好将这项业务信任专家，并使用流行的食谱仅作为复杂疗法或预防疾病的一部分增加功率。
实际上，一些引起床问题的疾病通常是无症状的，并且在治疗迟到并且组织不可逆地发生变化时开始表现出来。
结论
请记住，功率下降可能是由多种因素引起的。大多数时候是疾病，例如动脉粥样硬化，前列腺炎，糖尿病，荷尔蒙疾病。
由于某些药物，不平衡的营养，压力，过多的工作，不规则的性生活，勃起功能障碍也可以发展。只需确定违规的确切原因及其消除（如果可能）有助于解决问题。流行的食谱将使您能够恢复健康并维持多年的能力。